JÓGAkalandOK

Nyíltnap az Asram pesti stúdiójában 2017.02.18.

    Várunk Téged és ismerőseidet a 2017. február 18-án tartott nyílt napunkon! Színes programok keretében ismerkedhetsz meg a stúdióval, régi és új oktatóinkkal. Kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánljuk bemutató óráinkat.   Az eddigi évek nagy érdeklődésére való tekintettel bejelentkezést kérünk a programokra, hogy minden jógázni vágyónak tudjunk helyet és lehetőséget biztosítani a közös jógázáshoz…. Tovább »

A szeretett, utált, de sosem semleges fordított testhelyzetek

A szeretett, utált, de sosem semleges fordított testhelyzetek       Megoszlanak a vélemények a fordított testhelyzetekkel kapcsolatban. A fordított testhelyzetű ászanák szerepe azonban megkérdőjelezhetetlen, és minden jógázó látókörébe bekerülnek előbb vagy utóbb. Mit is jelent az, hogy fordított póz? Laikus, de érthető megfogalmazásban: amikor a fejed lejjebb helyezkedik el, mint a szíved, középvonalad, így elég sok… Tovább »

A pasik és a jóga

 A pasik és a jóga         Kép forrása: www.peakshop.hu Régen, Indiában, a jóga szülőhazájában nem volt mindenkinek lehetősége jógát tanulni. Szigorú szabályok vonatkoztak a tudás átadására, és sok követelménynek kellett megfelelniük a tanítványok szűk körének. És ez a szűk kör mind férfiakból tevődött össze, csak nekik adták tovább a tudást a jógik, és ebből adódóan a… Tovább »

Fogyás és erősítés jógával?

Fogyás és erősítés jógával? Naná!     A jóga 99% gyakorlás és 1% elmélet (Pattabhi Jois) Ebből az idézetből is látszik, hogy a jóga egy abszolút gyakorlatias dolog, melynek megvannak a tradicionális alapjai, de semmit nem kell elhinni, hanem meg kell tapasztalni személyesen, például, hogy milyen az, amikor változol, és ezzel hogyan változik a világ körülötted…. Tovább »

Az öt tibeti rítus hatása, gyakorlatai, szabályai

Öt egyszerű, szerény és nagyon hatásos (ebből is látszik, hogy tibeti: egyszerű, szerény, hatásos) gyakorlatról van szó, amelyek a csakrák harmonizálásán keresztül fejtik ki áldásos hatásukat ránk. Pont az energiatölcséreink harmonizálása miatt tudja eredményesen javítani a test és lélek állapotát, függetlenül attól, hogy kiről is van szó. Mint mindenben, ebben is a végeredmény, illetve az… Tovább »

Könyvajánló ( spirituális, ezoterikus irodalom, elgondolkodtató, pszichológia)

Könyvek, amik nekem sokat adtak ( a teljesség igénye nélkül 🙂 )…..és bővül a kör 🙂 Müller Péter : Aranyfonál Müller Péter : Férfiélet, Női sors Müller Péter : Jóskönyv Müller Péter : Életművészet Müller Péter : Kígyó és Kereszt Müller Péter : Örömkönyv Müller Péter Szeretetkönyv Müller Péter: Gondviselés   Popper Péter: Ne menj… Tovább »

Könyv ajánló JÓGA témában

Ezeket érdemes nézegetni…szerintem 🙂 Téma: Mindennapi használatra Timcsák Géza: Jóga I-II. Nikolic Anita: Jóga- Az ászanákon túl Tara Stiles: Gyógyító jóga Godfrey Devereux : 15 perc jóga – JÓGA A ROHANÓ VILÁGBAN Tara Lee, Mary Attwood: Kismamajóga – DVD-melléklettel   Téma: Jógafilozófia, alapművek Bhagavad Gita (a védikus irodalom egyik alapműve, a védikus irodalom filozófiájának összefoglalása)… Tovább »

Film ajánló ( spirituális, szórakoztató, elgondolkodtató téma)

Filmek, amik nekem tetszettek (a teljesség igénye nélkül 🙂 )….és bővül, és bővül…   Szórakoztató, elgondolkodtató: Felhőatlasz Doctor Strange Váratlan szépség Az emlékek őrzője Hetedik érzék Téli mese Cafe de Flore A jövő kezdete Otthonunk ( Menny és pokol) Csúcshatás Ízek, imák, szerelmek A kis buddha Mennyei prófécia Szamszára Az igazi tündérmese Szitakötő Ha eljön… Tovább »

Immunerősítő workshop 2017.01.28.

https://www.facebook.com/events/1276765725735847/     Kedves Vendégeim! Gyertek, és jógázzunk együtt újra ezen a szombati műhelymunkán :). Miért pont immunerősítés a téma? Mert ebben az év eleji, téli időszakban, ahol a hideg, fáradtság, és az influenza is mindennapjaink részei, nagy hangsúlyt kell fektetnünk védekező rendszerünk egészségének megőrzésére és működésének fokozására. Azt már biztosan tudjátok, hogy a jóga… Tovább »

Miért jó jógát oktatni?

Hogy miért jó jógát oktatni?   A fenti két kép tökéletesen illusztrálja szavak nélkül is, hogy miért jó az oktatónak. Annyi, de annyi indokom lenne rá, de megpróbálom összeszedni a gondolataimat, és összegyűjteni azokat a pillanatokat, érzéseket, amik motiválnak ebben: Kedves vendégeim, szinte minden héten megleptek valamivel. Valami jóval, valami pozitívval, valami kedvessel. Eleve azzal,… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!